SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Witajcie panowie!! Wlasnie zamierzam zaczac moj drugi cykl(pierwszy by kilka miesiecy temu 10ml susty+troche stsnazozolu+odzywki,ale efekty byly kiepskie). 1-9deka 200mg co piec dni(decajet 200mg=1ml) 1-10 susta 250mg co piec dni(cay moge mieszac oba srodki w jednym strzale) 4-10 stanabol 20-25 mg dziennie do tego nolvadex + clomid i hcg na odblok [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2005-10-11 10:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem kaloryczny /sogi/ ; )

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zakladalem taki temat w dopingu ale nie cieszy sie on popularnoscia, wiec moze tu sie jakies wpisy pojawia ; ) Ej dobra ;) kumpel wskakuje na cykl i mielismy maly problem.. Jak Wy liczycie kaloryke i btw ? u ns wystapil maly problem.. Ja mu doradzilem rozklad btw /3/6-7 /zaleznie od zalewania/ 1.4g/ a on stwierdzil ze nialko utrzyma na poziomie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2008-12-28 19:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w pozostałych działach na sfd że nie.. Czytałem tutaj wywody P. Ambroziaka na ten temat i kontrastują one z opiniami żeby to zażywać tylko na pompę czyli przed treningiem. Ktoś robił na tym cykle biorąc to codziennie? Chciałbym zrobić se cykl na kreatynie, bcaa, aakg i nie wiem czy jak bym dowalił w dnt przed snem aakg to urósł bym większy.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1929 Data: 2010-06-07 02:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol

    Temat
    Doping

    Witam Mam 33 lata,starz na silowni 2 lata. 5 dni temu zacząłem swój pierwszy cykl na danabol(15mg dziennie) do tego osłona na wątrobę (liv 52 i sylimarol) witaminy,bcaa,glutamina,magnez,cynk,kreatyna i omega trzy.dzis zacząłem czuć przez parę godzin lekki ucisk pod prawym żebrem.może zaczynam panikowac a może to nic takiego , co wy na to? Dodam że [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2009 Data: 2016-05-27 18:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc

    Temat
    Doping

    [...] pod to ulozyc chce osiagnac przyrost sily, ale glownym celem jest rozbudowanie jakosciowej masy (trojbuj traktuje pobocznie, glownie chodzi o kulturystyke) chcialbym rzeby cykl byl krotki (ze wzgledu na termin zawodow) mase chcialby zwiekszyc niezlacznie (bardziej chodzi o sile i znieszczenie sie w kategorii do 90) czekam na propozycje, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2004-01-23 20:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • atak na masę!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam, już niebawem zaczynam ostry atak na masę, cel:maxymalnie rozwinąć masę mięśniową, szcególne cele:klatka, barki i plecy. Przez pierwsze 4 tygodnie zastosuję cykl Michaiła (grupa III cyk1, tylko wolne ciężary), następnie przedjdę na trening 3 dniowy każda grupa raz w tygodniu, dieta zgodnie do zapotrzebowania +300kcal, białko 2g na kg masy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2005-10-04 13:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podbijam temat (poprzedni "cykl dla dziadka" tam jest ankieta), czwarty tydzień Lecę npp 75mg pon śr pia + 200mg enan pon pia (80ml a jest 250mg w 10ml). Już się wkręca czuje poprawę szczególnie w możliwości intensywności treningów no i stawy i kontuzje wiele lepiej. Niestety trochę wody zlapalem.. Pompka tez ok ale pytanie: Kiedy zapodac hcg [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2016-06-29 18:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propionat

    Temat
    Doping

    Witam, lecę moj pierwszy cykl propionat 100mg e2d 1-12(planowane).Dzis jest czwarty dzien liczac od pierwszego strzalu(wczoraj bylo drugi), pytanie czy prop sie wkreca tak jakniektorzy mowia po tygodniu-dwoch czy jak to wyglada? Bo dzis jest czwarty dzien (po dwoch szotach) i ja nic po sobie nie czuje, tak jakbym tego nie bral a ziomek mi gada ze [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2653 Data: 2017-10-16 17:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monohydrat kreatyny a kreatyna w gainerze

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Za kilka dni kończę cykl na gainerze Mass UP z Activlab i mam pytanie odnośnie tego co chce wykonać jako kolejne. W tym gainerze wg. opakowania znajdowało się 2g kreatyny na porcje, czyli zjadałem jej 4g (2x dziennie), Zamówiłem sobie już kreatyne K** Premium Creatine - 500 g (Kreatyna - Monohydrat) i tu mam pytanie: Czy mogę ją od razu po [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 2017-02-19 11:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 ważne pytania początkującego !

    Temat
    Trening dla początkujących

    Skończyłem ACT i zaczynam właśnie robić II Cykl http://www.sfd.pl/ROBIMY_FORM%C4%98_NA_LATO_2006_%2D_GRUPA_I-t246764.html Zamierzam ćwiczyć wg tabelki "PROGRAM 9 (tylko wolne ciężary -sztanga i sztangielki. Więc mam robić 1 serię każdego ćwiczenia na klatkę, barki itd. czyli tak jak w ACT (obwody), czy robić po 3 serie każdego ćwiczenia na klatkę, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2007-11-19 18:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • saa..do Pana Marka

    Temat
    Iron Horse Series

    [...] byc proporcje b/w/t? jak to jest z wzrostem po saa? jezeli dobrze pamietam to pan kiedys pisal ze po sterydach nie da sie urosnac, ale na forum mowia niektorzy ze na/po cyklu urosli jeszcze bardziej...pytam bo jestem bardzo wysoki(prawie 2m) a nie chce juz byc wiekszy... planuje cykl na malych dawkach mety(10mg), to sa bardziej dawki [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2008-06-06 11:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trefny Omnadren?

    Temat
    Doping

    Witam, od równych 3 tygodni jestem na cyklu: Omnadren 250 mg e2d Decadurabolin 200 mg e6d i jak do tej pory nie zauważyłem żadnych efektów, zero przyrostów siły, masy i brak typowej pompy, Czy możliwe że taka duża dawka testosteronu nie rozkręciła się jeszcze w organiźmie? Czy raczej trafiłem na wał Omnadrenu? Jest to mój 4 cykl, w tym pierwszy na [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2085 Data: 2010-01-24 15:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lub otwarte.Chodzi mi dokładnie o --Arginine --białko --witamin complex -- NO-tlenek azotu w formie przed treningowego --stack kreatynowy ewentualnie zwykłe mono na cykl -- i najważniejsza rzecz jakiś prohormon jeżeli ktoś ma Nie pogardze otwartymi puszkami jestem z Katowic więc możliwość obioru osobistego dziekuje za wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2605 Data: 2010-05-15 23:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie dot. horse power

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema. Sprawa wygląda tak: Miałem zamiar kupić horse power bo znajomy robi na nim cykl i leci na sile i puchnie w oczach. Mówił, że jak wziął HP pierwszy raz to takie po nim przechodziły ciarki że nie mógł tego wytrzymać. Z ciekawości dzisiaj do niego poszedłem i wypiłem 30 gram (podstawowa dawka to 20g). Myśleliśmy że ciarki mnie "rozerwą", a [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2011-05-09 18:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak juz napisałem w teamcie to tak bo za jakies 6 tyugodni chce rozpoczac 3 cykl kreatynowy i che sobie kupic OLIMP Mega Cabs TCM 300 kap. i do tego jeszcze biosterol i jak mozecie to powiedzcie mi czy moze byc takie połacznie

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4494 Data: 2007-01-25 09:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Wlasnie mam zamiar zaczac cykl na tych srodkach : Testex Prolongatum 250 + Winstrol Depot (wszystko w wresji inekcyjnej). Mam diete ,trening i wszystko inne ;) . Tylko mam takie pytanie : Myslalem nad takim rozwiazaniem (prolo mam na 8tygodni ,wino 7-8) ,zeby najpierw bić sam testosteron do 4tego tygodnia i od 4tego tygodnia dorzucic [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2509 Data: 2010-09-16 08:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KO i co dalej???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Skonczylem wlasnie cykl z KO i tak nie wiem z czym teraz powinienem zaszalecCwicze od dobrych kilku lat ale moja wiedza nie jest jeszcze wystarczajaca na ten temat wiec bede wdzieczny za kazda porade. Dzieki jacho

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4108 Data: 2005-09-05 14:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrobolon 2 + nitroprogen

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] poważnie to juz 1,5 roku. Mam 180cm wzrostu i 80kg wagi. W wakacje ćwiczyłem tak raz dwa razy w tygodniu a od dzisiaj zaczołem juz normalnie 4 razy w tygodniu. Planuje robić cykl z nitrobolon 2 i nitroprogenu. Mam dietem, zjadam tak ok 140g białka dziennie i teraz pytanie czy takie połączenie bedzie dobre?? Chodzi mi głównie o suchą mase. Czekam [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2403 Data: 2008-08-30 20:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pryszcze na odbloku

    Temat
    Doping

    Witam serdecznie! Tydzien temu skonczylem moj pierwszy cykl. Test prop 100mg eod 1-8 tygodni. Zaczelem pct 4 dni po ostatnim strzals. Zauwazylem ze nagle na ciele zaczelo pojawiac sie bardzo duzo pryszczy. Powinienem sie martwic czy to przejdzie? Planowane pct: 1 tydzien 100mg clom/20mg nolva 2 50mg clom/20nolva 3 to samo co drugi 4 20mg nolva

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3338 Data: 2015-12-29 14:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o małą pomoc

    Temat
    Doping

    Witam.Jestem totalnym nowicjuszem jezeli chodzi o doping.Chciałbym sobie zrobic taki cykl który jest w miare bezpieczny dla organizmu,celem jego jest osiągniecie kilku ok.5-7kg dobrej jakosci masy miesnioewj i siły.Mysłałem o wino+deca. czekam na sugestie? 1.WIEK:20 2.WAGA: 88 3.WZROST: 181 4.WYMIARY: BICEPS: 40 KLATA: 108 UDO: 62 TALIA: 86 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2007-04-18 17:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)